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Alexia Delange – Naturopathe

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🇫🇷 Potage du soir : poireau, topinambour et curcuma. Rien de mieux pour se réchauffer, chouchouter son intestin et nourrir les bactéries qui y vivent 😉 . . . 🇦🇺 Tonight's soup : leak, Jerusalem artichoke and turmeric. The perfect combination to warm up and feed your gut microbiota 😍

🇫🇷 Le plaisir des choses simples... La joie de découvrir les petits cadeaux que tes parents te ramènent de vacances 😍 Cette fois-ci c'est thé breton, bio et local aux algues et à la bruyère. La bruyère est excellente en cure de 10 jours pour entretenir les terrains sujets aux cystites. C'est un puissant diurétique et un antiseptique urinaire. L'odeur du mélange séché me rappelle la poudre de matcha, mais l'infusion est très douce et le goût d'algue peu prononcé. J'ai hâte de goûter les miels 🐝🐝 je vous tiens au courant 😉 . . . 🇦🇺 Simple things are the best... I am so happy to see what my parents bring me back from their holiday trip 😍 Everything from Brittany this time : organic local tea with algae and heather. Heather is awesome for people who are susceptible to cystitis, it is a fantastic diuretic and urinary antiseptic. The smell of dried leaves reminds me of green matcha powder, but the infusion has indeed a very light taste of seaweed. I can't wait to try and taste the honey and share my feelings with you 🐝🐝 . . . . . #picoftheday #tipoftheday #nature #naturo #teatime #naturopathe #naturopathie #naturopathy #mangerlocal #mangerbon #mangersain #bienmanger #naturalhealth #naturalcare #takecare #instafrance #instanormandie #igersnormandie #Bretagne #Breizh #instabretagne #igersbretagne #healthy #heather #astucenaturo #astucedujour #adviceoftheday

🇫🇷 La joie de récolter ce que l'on a semé 😃 La nature nous offre tellement : se nourrir bien sûr, mais respirer le grand air et mettre les mains dans la terre est aussi important pour se ressourcer et se reconnecter. J'ai vécu au coeur de grandes capitales mais aussi au fin fond de la campagne, et je vous assure qu'aujourd'hui cet espace de nature à proximité m'est plus que nécessaire ! Que ce soit dans un jardin, sur un balcon ou le rebord d'une fenêtre, il est toujours possible de s'accorder un petit endroit de verdure à la maison, et d'y faire pousser la nature. Pensez-y ! . . . 🇦🇺 So happy to collect what has been planted 😃 There is so much abundance in nature : to feed upon of course, but to breath fresh air as well, and putting our hands in the dirt and earth itself is so important to recharge and reconnect. I have lived in the heart of big cities as well as somewhat lost in the countryside, and I can tell you for sure that a piece of natural land close to me is so necessary to my well-being today. May it be in a garden, a backyard, on a balcony or even on the edge of the window, there is always a way to let nature grow at home. Think about it ! . . #naturopathie #nature #monjardin #monpotager #handsindirt #handsinhearth #inmygarden #veggies #vege #naturo #naturopathe #summertime #ete #normandie #home #homeinnormandy #instafrance #instanormandie #igersnormandie #mangersain #mangerlocal #mangerbon #healthy #healthyfood #sain #bienmanger #healthyveggie #grownatureathome #growfood #growfoodathome

🇫🇷 Les Miam-Ô-Fruits en ce moment sont surtout à la fraise 🍓🍓🍓 Et oui, c'est de saison ! En plus, aller les cueillir soi-même à la #cueillettedecagny est un vrai bonheur. J'aime modifier un peu la recette d'origine en mettant une banane entière, 1 seule cuillère d'huile de colza et ajouter 1 cuillère à soupe de graines de chia. Et surtout ne pas oublier le citron ! Et vous, connaissez-vous le Miam-Ô-Fruits de France Guillain? Avec quels fruits le préférez-vous ? . . . 🇦🇺 Miam-Ô-Fruits are about strawberries 🍓🍓🍓 these days. Nothing more natural because it is full strawberry season right now ! And the best thing is to go and pick them up yourself. Lucky you if you have a garden ! Do you know this recipe ? Which fruits do you like to top it with ? . . #petitdej #miamofruit #healthy #cestdesaison #naturalhealth #healthybreakfast #sain #mangersain #bienmanger #naturopathe #naturopathie #naturopathy #naturo #desaison #mangerlocal

🇫🇷 Salut ! Je vous présente ma bouillotte 👋 Vous connaissez forcément une de ses copines ! Nous sommes assez proches elle et moi et elle sait répondre présente en temps utile : soulager un ventre ou un bas de dos douloureux (super juste avant et pendant les règles), aider le foie dans son travail au moment du coucher (il travaille mieux autour de 40°C mais ne vous couchez pas trop tard), ou tout simplement se réchauffer lorsque le temps est pluvieux comme aujourd'hui ! ☔ Il en existe plein de modèles différents, celle-ci se remplit à l'eau chaude et a un extérieur tout doux ! Et vous, comment utilisez-vous la vôtre ? . . . 🇦🇺 Hey ! Let me introduce you to... my hot-water bottle 👋 You prolly already know someone from her family. We're kinda close and she's always there when I need her : relieve a backache or any menstrual pain, help my liver work at bedtime (it works better around 40°C but don't go to bed too late), or only to warm up a bit when the weather is rainy like it is today ☔ They're so many different models, this one is a simple rubber bottle to fill up with hot water and with a super soft outer fabric. What about you, how do you use yours ? . . #mabouillote #keepitwarm #naturalcare #takecare #naturalhealth #naturo #astucenaturo #naturopathe #naturopathy #naturopathie #deepsleep #sexyhot #cesttoutdoux #cesttoutchaud #astucedujour #adviceoftheday #tipoftheday #relax #takeiteasy

🇫🇷 Bienvenue sur mon compte Instagram en ce premier jour de mai ! Suivez-moi, je vous emmène à petits pas ou à grandes enjambées dans la nature qui fourmille de remèdes ancestraux et de rituels sacrés. Une reconnexion à Soi pour un mieux-être physique et émotionnel. . . . 🇦🇺 Welcome on my Instagram account ! Today is May Day and here in France the saying goes "Do what you like in May". I invite you to follow me in nature, tiptoeing or giant stepping, as she overflows with an abundance of ancestral remedies and sacred rituals. Higher Self reconnection for a physical and emotional better-being. . . #1ermai #mayfirst #portebonheur #luckycharm #picoftheday #muguet #lily #nature #springtime #printemps #springishere #cestleprintemps #hello #bienvenue #welcome #normandie #instafrance #instanormandie #igersnormandie #enmaifaiscequilteplaît #nature #naturopathe #naturopathie

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